内容紹介：※本書は２０２２年１月、扶桑社より新書として刊行された　『最後にあなたを救う禅語』を、文庫化したものて？す。　「もうダメだ」と思ったとき、開くとそこに答えがある。登録者数６６万人超えのＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「大愚和尚の一問一答」が話題沸騰の大愚和尚がいま届けたい、心に寄り添う５０のメッセージ待望の文庫化！！　変化のスピードが速く、先行きが不透明、不安やストレスが募る現代社会。頑張りすぎて自分を追い込んでしまっている人、今の自分を好きになれない人、この先幸せになれるのか希望が持てない人、プレッシャーに押しつぶされそうな人……。登録者数６６万人超えの人気ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル「大愚和尚の一問一答」の著者・大愚和尚が、　自らを救った珠玉の禅語を厳選。仕事、人間関係、お金、健康、恋愛など、さまざまな局面で、「もうダメだ」と思ったときに救いになる禅語を、自身の波乱の半生から得たメッセージとともに紹介。僧侶のほか、事業家、作家・講演家、セラピスト、空手家と５つの顔を持ち、起業をして多額の借金に追われ、過労で倒れて生死をさまようなど壮絶な経験を乗り越えた、大愚和尚だからこそ伝えられる、苦しみを手放し、困難を打破する教えが満載です。ＹｏｕＴｕｂｅでは語られていない、大愚和尚の人生学がここに！　心が折れそうなときに、ふと開きたくなる一冊です。◆本書で紹介されている「禅語」の一例【六根清浄】何もない「無」の状態て？も、幸せはいくらて？も生み出せる【一チュウ香】荒れ狂う感情を見つめる時間か？人生への耐久力を装備する【知足】自分の内にある武器に気つ？くと最強の人生へタ？イフ？て？きる【放下著】幸せになりたいのなら、得てきたものをます？捨てよ【還郷の時節】穏やかな最期を迎えるにはと？う死ぬかより、と？う生きるか【行雲流水】周りに委ね、変化を楽しめるようになれは？自然と仲間か？集まり、成功か？加速する【随縁行】肩の力を抜いて、逆境を受け止める覚悟か？チャンスを引き寄せる現代人が抱える迷いや不安の突破口となる５０の禅語を超訳＆解説！
変化のスピードが速く、先行きが不透明で、不安やストレスが募る現代社会。頑張りすぎて自分を追い込んでしまっている人、今の自分を好きになれない人、この先幸せになれるのか希望が持てない人、プレッシャーに押しつぶされそうな人…。登録者数６７万人超えの人気ＹｏｕＴｕｂｅチャンネル『大愚和尚の一問一答』の開設者・大愚和尚が、自らを救った珠玉の禅語を厳選。仕事、人間関係、お金、健康、恋愛など、さまざまな局面で「もうダメだ」と思ったときに気づきを与えてくれる、困難を打破する教えが満載の一冊です。
もくじ情報：１章　困難を打破する言葉；２章　自分を強く進化させる言葉；３章　成功を引き寄せる言葉；４章　日常を学びに変える言葉；５章　人間関係を豊かにする言葉；６章　未来を幸せに導く言葉

大愚　元勝(タイグ　ゲンショウ)
福厳寺住職。佛心宗大叢山福厳寺住職。慈光グループ会長。僧名「大愚」は、何にもとらわれない自由な境地を表す。駒澤大学、曹洞宗大本山總持寺を経て、愛知学院大学大学院にて文学修士号を取得。僧侶・事業家・セラピスト・空手家と４つの顔を持ち、「僧にあらず俗にあらず」を体現する異色の僧侶。また、過食、拒食、リストカットを繰り返す少女の母親からの相談をきっかけに始めた、ＹｏｕＴｕｂｅのお悩み相談チャンネル『大愚和尚の一問一答』は、登録者６７万人を超える。令和元年には、仏教の本質に立ち返り、「慈悲心、智慧、仏性を育む」ことを宗旨とする佛心宗を興し、新たなスタートを切る（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）