内容紹介：時間術＆手帳術で著者累計２４万部超えの人気セミナー講師による、段取り術の決定版！
仕事の悩みは「段取り手帳術」ですべて解決！上司から振られた突然の割り込み仕事→「報連相作戦」でＳＴＯＰ！残業ばっかりで辛い…→イヤープランで「残業予報」！仕事ばかりで毎日が楽しくない→月間（マンスリー）手帳で「お楽しみ日」をブロック！手帳なら、１年、１カ月、１週間、１日をマネジメントできる。
もくじ情報：１章　朝のたった５分で１日が決まる；２章　朝５分書くだけ段取り手帳術；３章　１分　手帳で「やるべきこと」を俯瞰する；４章　１分　段取りの土台になる「やることメモ」の書き方；５章　１分　やるべき仕事を見極める「優先順位」の決め方；６章　１分＋１分　限られた時間で仕事をコントロールする―投入時間を決めて「時間割」を完成させる；７章　応用編　夢を叶える手帳の書き方

鈴木　真理子(スズキ　マリコ)
株式会社ヴィタミンＭ代表取締役、ビジネスコンサルタント。東京都葛飾区亀有生まれ。共立女子大学卒業後、三井海上火災保険株式会社（現三井住友海上）に入社し、９年３ヶ月間の勤務を経て退職。さまざまな職業を経験した後、ビジネスコンサルタントとして独立。２００６年起業し、講師派遣型の社員研修を行う株式会社ヴィタミンＭを設立。企業研修や公開セミナーにおいて数多の失敗談を告白しながら、ミス、ムダ、残業を減らすヒントを提唱している。講師業の傍ら、新聞や雑誌をはじめメディアの取材、ビジネス書の執筆まで幅広く活動中。日本ペンクラブ会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）