内容紹介：「この健康食品は80％の人に効果があった」と表示があると、その商品には高い効果があると感じるものだ。
しかし、実際には「たった10人を調査して8人に効果があった」だけかもしれない。
医療の定説や広告、健康食品の表示など、「情報」の正誤や信頼性を見極めること、それは自らの健康を守るための意思決定において重要だ。
「ヘルスリテラシー」とは、「自分に適切な医療・健康情報を探し、理解して活用する能力」である。
その身につけ方や正確な医療情報へのアクセス法について、エビデンス研究の専門家医師が詳細に解説する。
「この健康食品は八〇％の人に効果があった」と表示があると、その商品には高い効果があると感じるものだ。しかし、実際には「たった一〇人を調査して八人に効果があった」だけかもしれない。医療の定説や広告、健康食品の表示など、「情報」の正誤や信頼性を見極めること、それは自らの健康を守るための意思決定において重要だ。「ヘルスリテラシー」とは、「自分に適切な医療・健康情報を探し、理解して活用する能力」である。その身につけ方や正確な医療情報へのアクセス法について、エビデンス研究の専門家医師が詳細な解説する。
もくじ情報：はじめに　脳から真偽追求のアラームを；第１章　日本の新聞の医療情報は偏っている；第２章　五月病、ＨＳＰ、カサンドラ症候群、自律神経失調症…それは病気なのか？；第３章　「うつ病の再発率が６０％」は本当か…３つの観点で読み解く；第４章　医療広告に「体験談」「回数無制限」「施術前後の写真」は禁止；第５章　健康食品やサプリメントの表示に法律規制あり；第６章　ギャンブラーの思い込み…確率、数字のトリックを見やぶる；第７章　医療の「エビデンス」には６つの「レベル」がある；第８章　確かな医療情報は「診療ガイドライン」にあり；第９章　「がん情報サービス」…わかりやすい公式情報はここにある；第１０章　ジャーナルに掲載の医学論文にアクセスする方法；第１１章　医療情報の「見極めかた」と「誤りを信じ込む心理」；おわりに　正確な情報は微妙な濃淡の中に

田近　亜蘭(タジカ　アラン)
１９７２年大阪市生まれ。京都大学大学院医学研究科健康増進・行動学分野准教授。医学博士。精神科指導医・専門医。精神保健指定医。京都大学大学院医学研究科博士課程医学専攻修了。関西医科大学精神神経科・医局長、京都大学医学部附属病院精神科神経科外来医長などを歴任。『日本うつ病学会診療ガイドライン　双極性障害（双極症）２０２３』『統合失調症薬物治療ガイドライン２０２２』ともに作成委員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）