内容紹介：●スキンケア、美顔器、美容医療の【三位一体】での“肌管理”を解説この世にあふれる玉石混交の美容情報から、なにをどう選べばいいのか？美容ライター歴２５年・２万５０００個の美容アイテムを熟知した吉田瑞穂が７０台超を所有する美顔器のハウツーをはじめ、スキンケア・美容医療機関への膨大な取材から、正しい肌管理法に導きます。●肌が老化する要因から具体的なお悩みケアまで一網打尽第一章　７つの老化トリガーから考える「肌管理」第二章　三大成分を味方につける「おうちで肌管理」第三章　美顔器に投資で手ごたえアップ「おうちで肌管理」第四章　的確な医師選びを念頭に「クリニックで肌管理」●“美肌投資”の戦略が練れる一冊ＳＮＳで散見される美容情報は気になるものの、すべて取り入れようとしてもキリがないはず。・レチノールの反応をどこまで許容する？・韓国美容医療のトレンド・医師選びの基準とは？など、話題の情報を解説。ご自身が肌にどのように投資すべきかを熟考できる一冊です。人生１００年時代、せっかくなら“小綺麗に”老いたいもの。効率的な美肌投資で、もっと美容を、人生を楽しみましょう。
スキンケア：美顔器：美容医療＝８：１：１。三位一体で美しく老いる究極の肌管理。レチノールを塗る順番は？韓国トレンドは？医師選びの基準とは？美容エディター歴２５年・２万５０００個のアイテムを熟知した吉田瑞穂の美肌メソッド。
もくじ情報：第一章　７つの老化トリガーから考える「肌管理」（なぜ肌は老化するのか？その要因と対策“７つの老化トリガーとストッパー”；あなたの肌の悩みは「表面」？「３Ｄ」？　ほか）；第二章　三大成分を味方につける「おうちで肌管理」（普段のケアは「三大成分」で代謝＆抗炎症；三大成分の特徴　ほか）；第三章　美顔器に投資で手ごたえアップ「おうちで肌管理」（医療よりマイルドでも美顔器は使うべき；まずは悩みに特化した美顔器を選ぶ　ほか）；第四章　的確な医師選びを念頭に「クリニックで肌管理」（クリニックに行く前に；代表的な若返り治療　ほか）

吉田　瑞穂(ヨシダ　ミズホ)
２００１年、大手通信キャリア勤務を経て美容記者・編集者として独立。数多くの雑誌、広告、会報誌の企画構成に携わる。ベストコスメ審査員。２００４年より美容コンテンツ制作チームｍｕｓｅを設立。編集、執筆活動と並行し製品開発やコピーライティング、ＰＲ戦略を含む美容プロデューサーとして活動。７０台超を所有する美顔器のスペシャリストとして多くのメディアに出演。プライベートは夫と娘、犬とともに東京に暮らす。趣味は、絵、旅、サウナ、都市伝説（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）