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トレーニング
出版社名:ベースボール・マガジン社
出版年月:2025年3月
ISBN:978-4-583-11738-6
159P 21cm
アスリートのためのタバタトレーニング エビデンスに基づく最強体力向上メソッド
田畑泉/著
組合員価格 税込
1,782
円
(通常価格 税込 1,980円)
割引率 10%
在庫あり
生協宅配にてお届け
※ゴールデンウィーク前後は商品のお届けが通常より遅れる場合がございます。
内容紹介・もくじなど
もくじ情報:第1章 タバタトレーニングとは何か?;第2章 タバタトレーニングをやってみよう;第3章 トレーニング理論;第4章 運動科学ベーシック;第5章 運動科学アドバンス;第6章 指導者が語るタバタトレーニング
もくじ情報:第1章 タバタトレーニングとは何か?;第2章 タバタトレーニングをやってみよう;第3章 トレーニング理論;第4章 運動科学ベーシック;第5章 運動科学アドバンス;第6章 指導者が語るタバタトレーニング
著者プロフィール
田畑 泉(タバタ イズミ)
立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士(教育学)。入澤孝一氏が考案した高強度・短時間・間欠的トレーニングを運動生理学的に分析し海外の学術誌に発表。タバタトレーニングと命名されたこのトレーニングは全世界のエリートアスリートに実践され、競技力の向上に寄与している。第16回冬季オリンピック(アルベールビル大会)スピードスケート強化フィットネスコーチ。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。American College of Sports Medicine(Fellow)、日本体力医学会理事、日本体育・スポーツ・健康学会理事・副会長。2011~2017年に日本学術会議会員…(
続く
)
田畑 泉(タバタ イズミ)
立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士(教育学)。入澤孝一氏が考案した高強度・短時間・間欠的トレーニングを運動生理学的に分析し海外の学術誌に発表。タバタトレーニングと命名されたこのトレーニングは全世界のエリートアスリートに実践され、競技力の向上に寄与している。第16回冬季オリンピック(アルベールビル大会)スピードスケート強化フィットネスコーチ。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。American College of Sports Medicine(Fellow)、日本体力医学会理事、日本体育・スポーツ・健康学会理事・副会長。2011~2017年に日本学術会議会員を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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立命館大学スポーツ健康科学部教授。博士(教育学)。入澤孝一氏が考案した高強度・短時間・間欠的トレーニングを運動生理学的に分析し海外の学術誌に発表。タバタトレーニングと命名されたこのトレーニングは全世界のエリートアスリートに実践され、競技力の向上に寄与している。第16回冬季オリンピック(アルベールビル大会)スピードスケート強化フィットネスコーチ。秩父宮記念スポーツ医・科学奨励賞受賞。American College of Sports Medicine(Fellow)、日本体力医学会理事、日本体育・スポーツ・健康学会理事・副会長。2011~2017年に日本学術会議会員を歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)