以前に比べて仕事も読書も集中できない。でも、スマホは片時も手放せない。―なぜ、こんなことになってしまったのか？現代人全員が、何かしら頭を悩ませている「集中力の喪失」はなぜ生じているのか？世界各地の専門家や研究者２５０人以上に取材し明らかになったのは、私たちの集中力はただ失われたのではなく「奪われ」ていること、そして必要なのは個人的な努力にとどまらず、社会全体で「取り戻す」取り組みであるということだった。仕事ではマルチタスクに追い立てられ、休日はＳＮＳとショート動画に費やしてしまう、だけど本当はじっくり集中して、豊かな人生を取り戻したい、すべての人の必読書。
もくじ情報：原因１―速度、スイッチング、フィルタリングの増加；原因２―フロー状態のマヒ；原因３―身体的・精神的疲労の増加；原因４―持続的な読書の崩壊；原因５―マインド・ワンダリングの混乱；原因６―あなたを追跡して操作する技術の台頭（その１）；原因６―あなたを追跡して操作する技術の台頭（その２）；原因７―残酷な楽観主義の台頭；もっと深い解決策の最初のひらめき；原因８―ストレスの急増と、過覚醒を引き起こす仕組み；素早い対応が求められて疲弊する―これを逆転させる方法を思いついた職場；原因９・１０―食生活の乱れと汚染の悪化；原因１１―ＡＤＨＤの増加と向き合い方；原因１２―子どもの監禁（肉体的にも精神的にも）；結論　アテンション・リベリオン（注意力の反乱）；注意力を向上させるための取り組みをすでに始めている団体

ハリ，ヨハン(ハリ，ヨハン)
１９７９年生まれ。英国出身のジャーナリストで、世界的ベストセラー作家。これまでの著書は３８の言語に翻訳されている。最初の著書『麻薬と人間　１００年の物語』（邦訳、作品社、２０２１）をもとにした映画『ザ・ユナイテッド・ステイツｖｓ．ビリー・ホリデイ』はゴールデングローブ賞（ドラマ部門）主演女優賞を受賞し、アカデミー賞主演女優賞にもノミネートされた。第二作『うつ病　隠された真実』（邦訳、作品社、２０２４）も話題を呼び、『ニューヨーク・タイムズ』『サンデー・タイムズ』のベストセラーに選ばれた。「依存症とうつ病」をテーマにしたＴＥＤトークの動画は８０００万回以上再生されている