内容紹介：「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。病気や人間関係、仕事の不安……。心が重たいときに読みたい、小林正観のやさしい言葉たち。現実の受け止め方が少し変わるだけで、毎日が驚くほど穏やかになるーー読むたびに気づきがある、待望の新装版。「つらい」「かなしい」「うまくいかない」ーーその気持ちに、ふたをしなくていい。悩みや不安にとらわれたとき、ふと心が軽くなる言葉があります。多くの人の人生を変えてきた、小林正観の“考え方のヒント”集。いまの自分を、すこし好きになれる一冊。人生の出来事には、すべて意味がある。「ありがとう」と口にするだけで、現実が静かに変わっていく。不機嫌を手放し、笑顔を選ぶ。小林正観が出会いの中で得た、実感をともなう“心の整え方”。日々の小さな選択を変える、気づきのことばが詰まっています。心を軽くする言葉　もくじはじめに「言葉」から見えてくる宇宙の法則第１章　人生のしくみがわかる　「宇宙の方程式」１　宇宙の法則２　「幸せ」の本質とは３　「思い」を持たない４　「ありがとう」の法則第２章　すべてが腑に落ちる　「ものの見方」５　すべてを受け入れる考え方６　うつを感じなくなる方法７　人間関係の悩みを消す８　家族の悩みを消す９　「怒らない」ということ第３章　こころが軽くなる　「言葉の力」１０　生きる意味がわかる「言葉の由来」１１　「宇宙の法則」がわかるキーワード１２　「言葉」からのメッセージ
「ありがとう」で、人生が軽くなる。毎日を、静かに、やさしく生きるために。待望の新装版。病気や人間関係、仕事の不安…。心が重たいときに読みたい、正観さんのやさしい言葉たち。現実の受け止め方が少し変わるだけで、毎日が驚くほど穏やかになる一冊。
もくじ情報：第１章　人生のしくみがわかる「宇宙の方程式」（宇宙の法則；「幸せ」の本質とは；「思い」を持たない；「ありがとう」の法則）；第２章　すべてが腑に落ちる「ものの見方」（すべてを受け入れる考え方；うつを感じなくなる方法；人間関係の悩みを消す；家族の悩みを消す；「怒らない」ということ）；第３章　こころが軽くなる「言葉の力」（生きる意味がわかる「言葉の由来」；「宇宙の法則」がわかるキーワード；「言葉」からのメッセージ）

小林　正観(コバヤシ　セイカン)
１９４８年東京生まれ。中央大学法学部卒。作家、心理学博士、心学研究科、コンセプター、デザイナー、ＳＫＰブランドオーナー。学生時代から人間の潜在能力やＥＳＰ現象、超常現象などに興味を抱き、独自の研究を続ける。年に約３００回の講演依頼があり、全国を回る生活を続けていた。２０１１年１０月１２日永眠（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）