内容紹介：Ｉｎｓｔａｇｒａｍで大人気！ＳＮＳ総フォロワー７５万人を誇るキキさんの待望のレシピ本です。３人の子どもにお腹いっぱいになるまでたくさん食べてほしい…という想いで始まった、「蓋はのせるだけ」のお弁当。おかずがお弁当箱からはみ出ても、ラップをして、輪ゴムで留めて、その上からそっと蓋はのせるだけでいいんです！キキ弁を代表する８つのお弁当のレシピ、詰め方を丁寧に解説。その他、和えるだけ・焼くだけ・漬けるだけ・揚げるだけでできる簡単おかずもたっぷりご紹介！読めばきっと、お弁当を作りたくなる…ファン待望の１冊です！
お腹いっぱい食べてほしいから…弁当箱からおかずがはみ出てＯＫ！！ラップと輪ゴムをして蓋は…のせるだけ。おかずはすべて和える、焼く、漬ける、揚げるだけで手間いらずっ。
もくじ情報：１　キキ弁ベスト８（チキン南蛮弁当；焼肉弁当；ケチャップおにぎり＆唐揚げ弁当；焼きさば弁当；オムライス弁当；サンドイッチ弁当；お稲荷さんそぼろ弁当；冷やし中華とおにぎり弁当）；２　「○○だけ」おかず（和えるだけおかず；焼くだけおかず；漬けるだけおかず；揚げるだけおかず）

キキ(キキ)
お弁当歴３０年以上。アフレコ付きのお弁当を詰める動画で一躍人気となり、「蓋はのせるだけ」「いるかわからん葉っぱ」「さっぱり要員」などの個性的なワードを生み出し話題を集める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）