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出版社名：文響社
出版年月：2025年12月
ISBN：978-4-86651-985-2
脊柱管狭窄症がよくなる１分ほぐし　特大版
西良浩一
 
組合員価格 税込 891円
(通常価格 税込 990円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：ペタッと開ける特別製本　大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！特大版　10万部ベストセラーの体操ページを抜粋した大型ビジュアル版　NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが指導！　発見！脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い　全国から患者が集まる徳島大学病院式　横向きに寝ながら１分やるだけ！　坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくても、これならできる！続く！　（1）反り腰、（2）体幹不安定、（3）硬い胸椎、（4）硬い股関節の「４大狭窄体質」別「自力克服体操」一挙公開
内容紹介：ペタッと開ける特別製本　大きな字でとにかく見やすい！わかりやすい！特大版　10万部ベストセラーの体操ページを抜粋した大型ビジュアル版　NHK「プロフェッショナル仕事の流儀」出演ドクターが指導！　発見！脊柱管狭窄症になる人とならない人の決定的な違い　全国から患者が集まる徳島大学病院式　横向きに寝ながら１分やるだけ！　坐骨神経痛・しびれ痛・間欠性跛行がつらくても、これならできる！続く！　（1）反り腰、（2）体幹不安定、（3）硬い胸椎、（4）硬い股関節の「４大狭窄体質」別「自力克服体操」一挙公開

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