内容紹介：　世界的ベストセラー『サイエンス・オブ・ヨガ』　リニューアルして再登場！　　英国発、世界５０万部のベストセラーが、　情報改訂と新規ページの追加を経て再登場。　ヨガを学ぶなら持っておきたい決定版です！　　●解剖学、生理学の観点からヨガをくわしく解説。　●ハイクオリティなＣＧで、ヨガのポーズの動き
ヨガを学ぶなら持っておきたい世界的ベストセラー！解剖学にもとづく解説とハイクオリティなＣＧでヨガの効果を最大化する。あらゆる器官の基本的な解剖学が学べる！部位、症状に合わせたヨガの提案も！
もくじ情報：人体解剖学（細胞から器官系へ；骨格系；筋系　ほか）；アーサナ（坐位のアーサナ；立位のアーサナ；臥位のアーサナ）；ウェルビーイングのためのヨガ（関節と柔軟性；背骨のケア；ライフ・ステージ　ほか）

スワンソン，アン(スワンソン，アン)
アン・スワンソン理学修士は、国際ヨガセラピスト協会認定セラピスト、公認マッサージセラピスト、全米ヨガアライアンス認定ヨガインストラクター（ＲＹＴ５００）であり、国際的なベストセラー作家でもある。慢性痛や不安を克服するためのヨガと瞑想の修練のためインドに赴き、太極拳の習得のために中国を訪れ、また解剖実習室で助手を務め、最終的にヨガセラピーの取得のために大学院で学ぶ。数年間大学やヨガインストラクター・トレーニングプログラム、またマッサージ・スクールで解剖学と生理学を教えた経験を生かし、複雑な科学を理解しやすく日常生活に取り入れられるように活動している。現在は、最先端の科学と古来の知恵を融合させて、誰もが心と体の鍛錬を実践しやすくすることを使命として活動している