１ランク上を目指す「指南書」。外野守備と走塁の技術を徹底解説。０．１秒の差を制して勝つ！
もくじ情報：第１章　外野守備（外野手にとって大事なこととは？；捕球の基本；送球の基本；構えとスタート；フライの捕球と送球；ゴロの捕球と送球；その他プレー）；第２章　走塁（走者にとって大事なこととは？；打者走者；一塁走者；二塁走者；三塁走者；その他）

松岡　功〓(マツオカ　コウスケ)
明治大学野球部コーチ。１９４３年生まれ。熊本県出身。九州学院高から明治大へ進学。４年時秋のリーグ戦で遊撃のベストナインを獲得。サッポロビールに入社後は６５、６６年と都市対抗に出場するなど活躍。６７年ドラフト１位で大洋に入団し、ルーキーイヤーで遊撃のレギュラーをつかむなど１１年間プレーした。ＮＰＢ通算成績＝８００試合出場、３５８安打、３本塁打、７７打点、１８盗塁、打率．２２９。引退後は大洋のスコアラー、コーチを務め、９０年にスカウト転身。横浜退団後は中国・天津ライオンズ、明治大、中日育成コーチ兼昇竜館館長、文徳高、独立リーグ・熊本サラマンダーズ総合コーチ、佼成学園高のコーチを経て２０２４年１２月、１０年ぶりに明治大野球部寮長兼コーチで復帰した