内容紹介：電車の中、緊張する場面、辛いもの・油ものを食べるとき…。おなかよわい民にとって、日常は戦いだ－－！！全“おなかいたい民”共感必至！消化器内科医が解説・腸の不調整えコラム付きで送る、おなかよわい民の悲喜こもごもを明るく描くおなか繊細系コミックエッセイ！第一章　おなかよわい民のくらし消化器内科医が解説・腸の不調改善コラム「おなかの不調を感じたら自分でできること」第二章　いざ胃腸内科へ消化器内科医が解説・腸の不調改善コラム「過敏性腸症候群（ＩＢＳ）とは？」第三章　私のおなかと格闘日記消化器内科医が解説・腸の不調改善コラム「おなかの不調に良い食事」第四章　私のおなかと生きていく消化器内科医が解説・腸の不調改善コラム「“おなかよわい民”が快適に過ごすために自律神経整えレッスン～特別対談～」