内容紹介：どんづまり時代に贈る希望の書。あまり働かず人生楽しみ１ミリ世界も変わる仕事や遊びの実践。帯文＝栗原康、解説＝雨宮処凛、高祖岩三郎
３０年間、あまり働かずあまり消費しない生き方をしてきた「だめ連」の、仕事（しのぎ）と、遊びと、諸活動の実践法。福祉系や学童保育の仕事。驚きのしのぎ方や、衣食住。自然遊びや人との交流、路上アクション、ＤＩＹフェス等。労働問題の闘い方も。楽しく生きるための必読書！『だめ連の「働かないで生きるには？！」』を元に再編集。
もくじ情報：第１章　しのぎ方、あれこれ！；第２章　住むとこ、どうする？さまざまな住み方！；第３章　カネがなくても楽しめる！衣食、遊び；第４章　だめ連とは何か？；第５章　平日昼間無職者の悩み；第６章　自己実現よりアクティビズム！；第７章　閉じた家族よりも交流オルタナライフ～！；第８章　職場やバイト先で、どう闘う！？；第９章　だめ連の、ここが問題だっ；第１０章　アナーキーに熱くレボリューション！　ニヒっていてもつまらない

神長　恒一(カミナガ　コウイチ)
１９６７年東京生まれ