認知症にならないためにやるべきこと！わが国では認知症患者が５００万人、認知症予備軍が５００万人いると考えられています。これから先、認知症になるのではないかと不安を抱く人は多くいます。認知症はどう防げばいいのか、認知症に徹底抗戦する様々な方法を具体的な事例で紹介します。
もくじ情報：第一部　あなたの脳に再起動をかけて、ぶっ飛ばせ認知症！（耳をこすれば脳が元気になります；睡眠中に脳の中でゴミ捨てが行われています；歌を歌うと脳が元気になるのはなぜ？；甘いものを食べると脳が元気になるのはなぜ？；脳の元気の根底にあるのはあなたの執念です　ほか）；第二部　認知症徹底抗戦のためのいろいろ（老けない、ボケない、ガンにかからない　ビタミンＥがそれを可能にします！；ボケたくなければ化粧をしてください　「自分の脳を化粧する」という意識を持ちましょう；ボケたくなければ歌おう　歌のちからを活用しましょう；ボケたくなければ男性も香水を使ってみる　ボケ対策に香水；ボケたくなければおしゃべりになる　しゃべらなくなったらアウトです　ほか）

天野　惠市(アマノ　ケイイチ)
１９４１年９月生まれ。奈良県大和郡山市出身。東京大学医学部医学科卒。東京大学脳神経外科から北米に派遣留学。米国コネチカット州ハートフォード病院脳神経外科レジデントを経て米国エール大学脳神経外科ｐｏｓｔｄｏｃｔｏｒａｌ　ｆｅｌｌｏｗ、カナダマックギル大学モントリオール神経研究所で脳神経外科を学ぶ。東京脳神経センター第４代所長、平成１９年以来水戸中央病院で脳外来担当、日本脳神経外科学会専門医、医学博士（東京大学）、日本集中治療医学会功労会員、日本定位機能神経外科学会名誉会員、日本てんかん外科学会特別会員、日本救急医療財団評議員、ＮＨＫテレビ番組「今日の健康」に多数出演、放送内容はＮＨＫアーカイブに収録されている。厚生労働省東京労働局労災医員、労働災害医療の適正判断基準策定など労働行政における功績に対して厚生労働大臣表彰（平成２１年１１月）、奈良市観光大使（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）