ｅフレンズ本・ＣＤ・ＤＶＤショップ商品詳細

出版社名：パステル出版
出版年月：2026年4月
ISBN：978-4-9913024-4-2
１２７Ｐ　２１ｃｍ

おだんごほぐし完全ガイド　４０代からのたるみケア革命　たるみの正体は「顔コリ」だった　２，１００人以上の顔が変わった！

エクセレントライン／著

組合員価格税込 1,485円
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内容紹介・もくじなど

内容紹介：たるみの原因は加齢だけではなかった－－。本書は、４０代からのたるみの正体「顔コリ」に着目し、２，１００人以上の女性の変化を生み出してきた「たるみ専門セルフケアメソッド」を初公開。自分の手で行う「おだんごほぐし」で顔コリをほぐすことで、顔の印象が大きく変わります。Ｂｅｆｏｒｅ／Ａｆｔｅｒ事例多数掲載。ＳＮＳ総フォロワー１０万人の著者が届ける、顔も心も人生も上向く一冊。