内容紹介：失恋をきっかけに星野リゾート全制覇を思いつき、
その総額400万円のための節約術を編み出していった著者。

全制覇の過程で湧き上がる仕事・恋愛・友人関係といった、尽きない悩み。
読めば元気をもらえる、前代未聞の旅行ガイド×節約術×エッセイ集。

創作大賞2025（note × TALES主催）朝日新聞出版賞受賞作！

●私の極論 ―節約篇―　
●私の極論 ―星野リゾートでの過ごし方篇―　

●施設ごとのガイドエッセイ

●ストイック節約術
●おすすめ星野リゾートランキング　家族旅・女子旅・恋人旅

●都道府県別ＩＮＤＥＸ　

…星野リゾート全制覇を決意、ここが始まりの場所　リゾナーレ小浜島／
結界張られし塔へ導かれ、いざ『呪術廻戦』合宿　星のや東京／
親友たちと白老の湖へ、すっからかんの34歳の誕生日　界 ポロト／　
都心からサクッと１時間、海の見えるスイートルームに逃避行　リゾナーレ熱海／
専用スロープカーでお出迎え、小高い丘の上の温泉旅館へＧＯ！　界 鬼怒川／
船旅気分のビアガーデンで、クラフトビール飲み放題　界 アンジン／
古き良きリノベ旅館のこたつに入り、18歳の青春プレイバック　界 川治／
確率およそ40％、雲海テラス運試しの結果はいかに?　 リゾナーレトマム／
ド平日の会社帰り、１人でビジホ飲みに挑戦　ＯＭＯ３東京赤坂／
九州ドライブしながら、海も森も棚田もぜんぶ行こう！　界 別府　界 阿蘇　界 由布院／
不吉な思い出を塗り替える、星野リゾートで忘年会！　界 仙石原／
沖縄離島の瓦屋根一棟コテージで35歳の誕生日～Ｐａｒｔ1～　星のや竹富島／
インフィニティプールとシャンパンな35歳の誕生日～Ｐａｒｔ2～　星のや沖縄／
弘前さくらまつりでお花見！　テラスにこたつで勝ちで～～す　界 津軽／
長年の風呂友と、８種13通りの風呂自慢旅館へ　界 松本／
なにもしないというのは、本当になにもしないということ　リゾナーレ八ヶ岳／

　
島根２施設を一気に制覇！　出雲大社で縁結びを願う　界 玉造　界 出雲／

大阪ベイエリアでリゾート気分、５５１の海鮮焼きそばにハマる　ＯＭＯ関西空港　リゾナーレ大阪／
せっかく沖縄に来たのに、３時間Zｏｏｍ会議かよ　ＯＭＯ５沖縄那覇／
台湾に高級温泉があるってご存じですか？　星のやグーグァン／
熊本と長崎を、オーシャンアロー号で横断する旅　ＯＭＯ５熊本　界 雲仙
　ほか

ただの豪遊レポートではありません。最悪の失恋で絶望の淵にいたＯＬは、悩んで、もがいて、なぜか世界中の星野リゾートを制覇することに。そこに立ちはだかったのは４００万円の壁。そして、仕事・恋愛・友人関係などのいくつになっても尽きない悩みたち。究極の節約術を編み出しながら、悩みとまっすぐに向き合いながら、ついに、目標を達成するも―。「家、ついて行ってイイですか？」「限界！！ご褒美ガール」などメディアも大注目！！前代未聞の旅行×節約術×エッセイ集。創作大賞（ｎｏｔｅ×ＴＡＬＥＳ主催）２０２５朝日新聞出版賞受賞作。
もくじ情報：私の極論―節約篇―；私の極論―星野リゾートでの過ごし方篇―；登場人物紹介；星野リゾート全制覇を決意、ここがはじまりの場所　リゾナーレ小浜島；結界張られし塔へ導かれ、いざ『呪術廻戦』合宿　星のや東京；親友たちと白老の湖へ、すっからかんの３４歳の誕生日　界ポロト；都心からサクッと１時間、海の見えるスイートルームに逃避行　リゾナーレ熱海；専用スロープカーでお出迎え、小高い丘の上の温泉旅館へＧＯ！　界鬼怒川；船旅気分のビアガーデンで、クラフトビール飲み放題　界アンジン；古き良きリノベ旅館のこたつに入り、１８歳の青春プレイバック　界川治；確率およそ４０％、雲海テラス運試しの結果はいかに！？　リゾナーレトマム；ド平日の会社帰り、１人でビジホ飲みに挑戦　ＯＭＯ３東京赤坂；九州ドライブしながら、海も森も棚田もぜんぶ行こう！　界別府／界阿蘇／界由布院；不吉な思い出を塗り替える、星野リゾートで忘年会！　界仙石原；沖縄離島の瓦屋根一棟コテージで３５歳の誕生日～Ｐａｒｔ１～　星のや竹富島；インフィニティプールとシャンパンな３５歳の誕生日～Ｐａｒｔ２～　星のや沖縄；弘前さくらまつりでお花見！テラスにこたつで勝ちで～～す　界津軽；長年の風呂友と、８種１３通りの風呂自慢旅館へ　界松本；なにもしないというのは、本当になにもしないということ　リゾナーレ八ヶ岳；ストイック節約メシ〔ほか〕

ＯＬのミカ。(ＯＬノミカ)
１９８８年生まれ。都内で働く会社員　兼　エッセイスト。立教大学観光学部卒業。マンガ愛が高じて、宝島社『このマンガがすごい！２０２６』各界のマンガ好き選考員に選出（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）