内容紹介：言うことを聞かない子どもにイライラ。怒鳴ってばかりの自分がイヤになる。そんな親御さんに、何が子どもの自立心を伸ばすのか、どうすれば子育ての日々を満ち足りて幸せに過ごせるか、アドラー心理学が行動のヒントを与えてくれます。『ほめる』ではなく『勇気づける』。自分も認めてあげて、自分の人生を生ききる。親も、子どもと一緒にご機嫌に育ちましょう。
「すぐ使える心理学」で子どもと今日から心地いい関係づくり。
もくじ情報：第１章　自分にＯＫを出せる　自己受容編；第２章　周りを仲間だと思える　他者信頼力編；第３章　役に立っていると感じる　自己有用感編；第４章　体験を成長につなげる　自己解決力編；第５章　ヨコの関係を築く　共感力編；第６章　「個」として認める　リスペクト編

三宅　美絵子(ミヤケ　ミエコ)
１９７０年東京都千代田区生まれ。公認心理師・保育士・日本アドラー・カウンセラー協会／シニア・アドラーカウンセラー・池川ブレインアナリスト・プロ。アドラー心理学に基づく勇気づけと、笑顔の親子関係・人間関係づくりの専門家。子どもと大人が自分らしく、しあわせを感じながら生きられる関係づくりを支援している。ＳＯＨ（Ｓｅｅｄ　ｏｆ　Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ）主宰。２００８年より１３年間で約８０００組以上の親子に関わり、ベビーサイン講師として乳幼児期のコミュニケーション支援を実践。２０１５年より（有）ヒューマン・ギルド提携講師として活動。アドラー心理学をベースとした『ＳＭＩＬＥ愛と勇気づけの親子聞係セミナー』の開催や、『ＡＬＩＶＥよりよい人間関係と自分らしい人生を築く対話的コミュニケ－ション講座』の開発などを行う一方、アドラー心理学の知見を背景に、講座・講演・個別カウンセリングを全国で行っている