「おかげさま思考」は、感謝から始まり、足りていることを先に考えてみる思考。習慣化することで、身近にある幸せに気づく「幸せ感度」が自然に上がっていく。同時に足りないことへの「不幸せ感度」は低下。考え方の主軸を「感謝」にすると思考自体が自然と「幸せ」方向のベクトルと同調しやすくなっていく。
もくじ情報：プロローグ　拝詠師　上谷萃代先生より；序章　萃代先生と私；第１章　「拝詠」とは？；第２章　萃代先生のこと；第３章　萃代先生と私のセッション；第４章　萃代先生と他の方々のセッション；第５章　感謝から始まる「おかげさま思考」へ；第６章　そこにある幸せに気づく「萃代先生語録２５」

フィッシュバーン　真也子(フィッシュバーン　マヤコ)
養生茶カフェ『だんで茶屋』店主。社会教育士。著述家。出版社にてインテリア誌やファッション誌の編集者として勤務したのち、フリーランスのライター、プランナー、インテリアスタイリストとして長らく活動。４０代から心身養生のためにハーブを学び、５０代からは大学、大学院にて建築、空間コミュニケーションデザインを研究。現在は養生茶カフェを営む傍ら、著述業や地域での社会活動を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）