うまくいく人は、「心と頭のクセ」をうまく使っている。なぜか人間関係がうまくいかない。仕事に集中できない。買い物でいつも後悔する。運動もダイエットも続かない。それは、あなたの意志が弱いからではなく、人間の心と頭にそなわった「クセ」のせいかもしれません。私たちの脳は、無意識のうちに「思考の近道」を使っています。そのしくみは便利な一方で、判断をゆがめ、行動を止め、人づきあいを難しくすることもあります。本書では、心理学、行動経済学、認知科学の知見から、日常に効く心理法則１００を紹介。心と頭のしくみを知れば、人間関係も、仕事も、習慣づくりも、もっとラクに、もっと楽しく変えていけます。
もくじ情報：第１章　人に好かれる法則（ハロー効果＝「きっとこういう人」と第一印象で思い込む；単純接触効果＝何度も見るうちに好きになる　ほか）；第２章　頼みごとが通る法則（フット・イン・ザ・ドア＝まず小さく頼むと、次のお願いが通りやすい；ドア・イン・ザ・フェイス＝大きく頼んでから、本命をお願いする　ほか）；第３章　人間関係がラクになる法則（フレーミング効果＝言い方ひとつで、受け取られ方が変わる；根本的な帰属の誤り＝行動だけ見て、人柄を決めつけてしまう　ほか）；第４章　やる気が続く法則（忘却曲線＝忘れる前に復習すると、記憶に残りやすい；プラセボ効果＝思い込みが、体の反応に影響する　ほか）；第５章　後悔しない選択の法則（プロスペクト理論＝得をするより、損を避けたくなる；損失回避性＝得の喜びより、損の痛みのほうが大きい　ほか）

神岡　真司(カミオカ　シンジ)
ビジネス心理研究家（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）