内容紹介：いつも何かに振り回されてしまう。気がつけば時間に追われてばかりいる。コツコツまじめにやっているのに報われない…。そんな人がいる一方、上手に自分の時間を作り、仕事もプライベートも謳歌している人たち、すなわち「要領のいい人」が一定数いるのも確か。彼らは最小の努力で、最大限の効果を得ています。なぜ、そんなに幸せな人生を送ることができるのか？答えは「要領よく生きる技術」の中にあります。本書の著者は「要領のよさは技術」と断言し、（１）「一石三鳥」を狙う（２）逃げ道を確保する（３）「最高」と「最低」を想定するなどといった段取りの手筈を整え、複数の仕事を同時にこなし、結果を出し続けています。要領のよさは、時間術や仕事術だけに留まらず、自分の人生や幸せにも繋がっているのです。本書を読んで「一石三鳥」以上の成果を狙いましょう。
１回で決めよう！段取り力がすべて。評価も時間も人間関係も…最小の努力で最大の効果を。時間術や仕事術だけに留まらない！自分の人生や幸せにもつながる４０のコツ。
もくじ情報：第１章　どうせ動くなら「一石三鳥」を狙おう；第２章　「逃げ道」を確保すれば９割成功できる；第３章　最高と最悪を想定しておくだけでいい；第４章　ラクする仕組みを考えておくとマジでラク；第５章　スケジュールに空白を作れば対処できる；第６章　予定が崩れる前提でプランＢ＆Ｃを考える；第７章　焦りや怒りで動かないために感情を整える

岡崎　かつひろ(オカザキ　カツヒロ)
作家、研修講師、コンサルタント。全国出版オーディション主宰、一般社団法人　食育日本食文化伝承協会理事、株式会社ＸＹＺ代表取締役。１９８０年埼玉生まれ。東京理科大学経営学部卒。大学卒業後、ソフトバンク入社。２０代にして、コールセンターのＫＰＩ（目標達成に向けた進捗を具体的に示す指標）を構築し、２００８年起業。「すべての人の最大限の可能性に貢献する」を企業理念に、企業研修、全国出版オーディション主宰、早稲田大学エクステンションセンターでの講座開催など活動は多岐にわたる。「本当は二人いるんじやないの？」と言われるほど要領のいい人。飲食店経営での組織マネージメントを経て、２０１７年に出版した『自分を安売りするのは“いますぐ”やめなさい。』（きずな出版）は、新人著者としては異例の３万部を超えるヒットとなる。講演会の累計動員人数２０万人以上。フランスでの講演実績もある。自他共に認める無類のタビ好き（約５０ヵ国歴訪）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）