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出版社名：宝島社
出版年月：2025年10月
ISBN：978-4-299-07280-1
８０Ｐ　３０ｃｍ
体のサビ取り、毒出し乳酸キャベツ健やかレシピ/ＴＪ　ＭＯＯＫ
井澤由美子／監修
 
組合員価格 税込 1,150円
(通常価格 税込 1,210円)
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内容紹介・もくじなど
内容紹介：キャベツと塩があれば簡単に作れる、驚異のバランス栄養食の乳酸キャベツ。栄養のかたまりであるキャベツを発酵させ、より活性化した乳酸菌が、腸内環境を整え老廃物を排出し、体のサビや毒を排泄してくれます。健康効果は多岐にわたり、免疫力アップ、抗がん作用、代謝アップ、ダイエット、血液浄化、美白・美肌、骨粗しょう症予防など、様々な健康パワーを秘めています。作り置きもできるので毎日の料理に大活躍です！
内容紹介：キャベツと塩があれば簡単に作れる、驚異のバランス栄養食の乳酸キャベツ。栄養のかたまりであるキャベツを発酵させ、より活性化した乳酸菌が、腸内環境を整え老廃物を排出し、体のサビや毒を排泄してくれます。健康効果は多岐にわたり、免疫力アップ、抗がん作用、代謝アップ、ダイエット、血液浄化、美白・美肌、骨粗しょう症予防など、様々な健康パワーを秘めています。作り置きもできるので毎日の料理に大活躍です！

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