ｅフレンズ本・ＣＤ・ＤＶＤショップ商品詳細

出版社名：学陽書房
出版年月：1998年5月
ISBN：978-4-313-86004-9
２０６Ｐ　２１ｃｍ

アダルト・チルドレン癒しのワークブック　本当の自分を取りもどす１６の方法

西尾和美／著

組合員価格税込 2,508円
(通常価格税込 2,640円)
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内容紹介・もくじなど

もくじ情報：第１部　自分の過去を知る（本当の自分を取りもどすために；いまの自分を知る；あなたの家族に何が起こっていたか　ほか）；第２部　自分の癒しに向き合う（心の傷を表現する；グリーフ・ワーク；自分の新しい過去をつくる　ほか）；第３部　新しい自分に出会う（自尊心をつくる；相手をできるだけ許す；新しい人間関係をつくるために　ほか）

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