退院したその日から役に立つ！胃の切除手術後の不安を解消！帰宅したその日から１００日間の食生活をアドバイス。体重減少、つかえ、もたれなどのトラブルも解決です。
もくじ情報：１　退院（１日目）―退院したその日から約２週間（心理的に食べられないことをケアする）；２　退院１４日後―退院後２週間が過ぎたら（機能的に食べられないことをケアする）；３　退院３０日後―退院後１か月が過ぎたら（食べる量が増えてきたときの食事＆生活）；４　退院４５日後―退院後１か月半が過ぎたら（栄養バランスを考えて、体の中から健康に）；５　退院６０日後―退院後２か月が過ぎたら（しっかり食べて吸収させる（体重減少に注意する）；１００日目のお祝い膳）；退院１００日後―まとめのページ

青木　照明(アオキ　テルアキ)
東京慈恵会医科大学客員教授、医学博士。胃を切った人友の会「アルファ・クラブ」会長。東北大学医学部卒業。東京慈恵会医科大学大学院博士課程を修了後、同大学教授、同大学理事、米国ウィスコンシン大学客員教授などを歴任。専門分野は消化器外科一般で、消化性潰瘍の治療と発がん、逆流性食道炎の病態と外科治療、胃切除術後の機能障害などの研究を重ねる