もくじ情報：心の原風景、里地歩きの魅力；里地・里山６０選エリアマップ；広島県１９コース；山口県１０コース；岡山県６コース；島根県１５コース；鳥取県５コース；番外編５コース

清水　正弘(シミズ　マサヒロ)
１９６０年兵庫県姫路市生まれ。「健康」と「山歩き」「旅」のプロとして国内外での「健康山歩き講座」を企画・同行したり、紀行作家として旅エッセイやガイド本を発表・刊行したりする、マルチな行動人。広島県安芸太田町筒賀在住。鍼灸師・日本ホリスティック医学協会広島事務局長。広島修道大学非常勤講師（人間環境学科前期・広島里山学講座）、健康ツーリズム研究所所長・健康ツーリズム推進協議会主宰、日本山岳会会員・日本山岳ガイド協会認定山岳ガイド、日本ユニセフ協会広島支部・評議員、同志社大学探検会・山岳会会員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）