自信が持てないビジネスパーソン向けに、「３分」をキーワードに、読んだ瞬間からすぐ実践できる「自信のつく方法」を多数紹介。

形だけでもいい。「自信のある振る舞い」を続けていれば、本物の自信はあとから必ずついてくる。ダメ社員をカリスマ講師に変えた“誰でもできる”４０の方法。
もくじ情報：第１章　ストレッチ編―自信のないあなたの考えを変える（学歴も肩書きもただの“記号”；それは自意識過剰なだけ；負ける戦をしてはいけない　ほか）；第２章　トレーニング編―３分であなたの印象をアップさせる！（なぜ「靴をキレイに磨く」ことが、自信の第一歩なのか？；低予算で見た目をグッとよくするには；時計を「３分」進めておくだけで…　ほか）；第３章　総仕上げ編―「絶対の自信」を手に入れよう（あこがれの人を「ＴＴＰ」してみる；有言実行で自分を追い込め！；自信のある人は自己紹介がうまい　ほか）

松尾　昭仁(マツオ　アキヒト)
セミナープロデューサー（自主開催セミナーの専門家）、起業コンサルタント（個人プランディングの専門家）、ネクストサービス株式会社代表取締役ＣＥＯ。１９６７年、埼玉県生まれ。駒澤大学卒業後、世界最大級の総合人材サービス企業に入社。同社を退社し、父親の経営する建設会社に転職、無気力な毎日を送る。親から金銭的な援助を受け、２００３年ネクストサービス株式会社を設立、代表取締役ＣＥＯに就任。試行錯誤の末、多くの優秀なビジネスパーソンとのネットワークづくりを成功させる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）