受験生にふつふつと毎日のようにわきあがってくるさまざまな「疑問」・「不安」「迷い」・「葛藤」・「焦り」そんな悩みをズバリ自分で解決し、“生きる力”を身につけるための応援書です。
もくじ情報：第１章　不明確な進路、不鮮明な将来―これから先への漠然とした不安；第２章　受験勉強を自分のものに―勉強法や生活リズムを考える；第３章　人がいるからこその悩み―親、教師、周囲とのこと；第４章　受験勉強の停滞―伸び悩み、そして焦り；第５章　入試を乗り切る体調管理―体の不調、ストレス対策；第６章　いよいよ追い込み―ラストスパートに必要なこと

松本　純子(マツモト　ジュンコ)
臨床心理士、アートセラピスト、ストレスケアカウンセラー、アロマセラピスト。『浜松駅前予備校』校長、『株式会社サクラサク』代表取締役、『心とからだのセラピールームＲｅｌｉｅｆ』代表。岡山県出身。１９７８年同志社女子大学学芸学部英文学科卒業。１９９７年４１歳で愛知学院大学文学部心理学科に学士入学。１９９９年同大学大学院に進学し、２００１年修了。２００３年臨床心理士になる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）