内容紹介：日本でも幅広い世代の人たちから人気のある、ネイティブハワイアンの伝統的な問題解決法「ホ・オポノポノ」。それを世界に広めた第一人者ヒューレン博士の初来日時から縁の深かった著者が、自身の体験エピソードと博士の珠玉の言葉を初めて１冊にまとめました。博士の言葉にふれてみると、誰の人生にも光がさしてくるような、温かくて優しくて、たくさんの気づきを含んでいるメッセージばかりなのがわかります。本書は「ホ・オポノポノ」に関する本の中でも、等身大のヒューレン博士を知ることができる貴重な作品です。ホ・オポノポノやヒューレン博士のファンのみならず、人生の道しるべを探している人にもオススメです。
もくじ情報：恐怖（記憶）か愛（インスピレーション）か、わたしたちは毎瞬ふたつのうち、ひとつしか選べない；あなたの「好き」も「嫌い」もあなたにチャンスを与えているよ；ひらめいた時点で、アイディアにはいのちがあるんだよ；あなたのほんとうのしごとはなんですか？それはただひとつ、「自分」を取り戻すこと；たくさんの問題や記憶がてんこもりの僕だけど、今この瞬間はこんなにも美しいんだね；一体どんなパートナーがいたら、あなたは満たされる？；自分を大切に扱うことは、ディヴィニティーへの感謝だよ；時間にもアイデンティティーがある。大切にしなければ時間は逃げていってしまうよ；ウニヒピリは最高のアーティスト。どの瞬間も記憶を手放すチャンスを与えてくれている；夢中になりすぎているとき、ウニヒピリの声は届かないよ〔ほか〕

ヒューレン，イハレアカラ(ヒューレン，イハレアカラ)
ＳＩＴＨホ・オポノポノの継承者であり、世界に広めた第一人者。１９６２年にコロラド大学を卒業後、ユタ大学を経て、７３年にアイオア大学で教育長、特殊教育ディレクターの博士号を取得。その後、医科大学学長、教育学部助教授に就任し、７４年にハワイ大学助教授、７６年に知的障害者ハワイ協会事務局長を務め、犯罪者の更生や身体障害者の支援プログラムに取り組む。８３年から８７年までは、精神異常犯罪者ハワイ州立病院精神科医スタッフとして活動。現在は、国際連合やユネスコをはじめ、世界平和議会など、さまざまな場所で「ＳＩＴＨホ・オポノポノ」に関する講演活動を行うほか、世界各地でクラスや講演会を行っている