長引く頭痛や腰痛、眼精疲労や口の渇き、手足の冷え…。病院でいくら診てもらっても一向によくならない、そんな「からだの不調」はありませんか？もしかすると、その症状の原因は、“からだ”ではなく、“心”にあるのかもしれません。うつ病を正しく理解し、治すために、「からだに現れるサイン」を見逃さない。
もくじ情報：第１章　隠れたうつ病とは（身体の不調がなかなかよくならない；どうして見逃されるの？　ほか）；第２章　もしもうつ病になってしまったら（どうやって治療する？；うつ病に対する心構え　ほか）；第３章　治療はどこで？（どこで治療を受ける？；どんな医師を選べばいい？―よい医者・悪い医者の見分け方　ほか）；第４章　うつ病と上手につきあう（うつ病は本当に治りやすい病気なの？；克服記　ほか）；第５章　うつ病にならないためのストレス対処法（再発させないために；うつ病にならない生活を目指す　ほか）

坂元　薫(サカモト　カオル)
１９５６年東京生まれ。東京女子医科大学病院神経精神科教授。８２年東京医科歯科大学医学部卒業。旧西ドイツ政府給費留学生としてボン大学精神科に留学。９３年東京女子医科大学神経精神科講師、９９年同助教授。２００７年現職。さまざまな講演や著書を通じて、広く心の病に対する「正しい知識の普及」に注力した啓発活動を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）