生活習慣を「見て学ぶ」ことが苦手な発達障害の子。移動の方法、身だしなみ、金銭管理など中学卒業までに身につけたいスキルを図解。

１０種類のスキル（身だしなみ／健康管理／住まい／金銭管理／進路選択／外出／対人関係／余暇／地域参加／法的な問題）、できるところからひとつずつ時間をかけてとりくもう！
もくじ情報：１　なぜライフスキルが重用なのか（生活面のつまずき―中学卒業後に生活面の悩みが増える；ケース紹介（１）小学生―勉強は得意だが、行事に参加できなかった　ほか）；２　ソーシャルスキルとどう違うのか（発達障害とは―困難が理解されにくい「みえない障害」；発達障害とは―なにより必要なのは理解すること　ほか）；３　１０種類のライフスキル・トレーニング（トレーニングの前に―ライフスキル・チェックリストにチャレンジ；トレーニングの前に―「得意」をトレーニング、「苦手」はサポート　ほか）；４　トレーニングとサポートでトラブルが減る（トレーニングの効果―本人が自分の得手不得手を理解できる；トレーニングの効果―必要最低限の生活習慣が身につく　ほか）

梅永　雄二(ウメナガ　ユウジ)
１９５５年、福岡県生まれ。早稲田大学教育・総合科学学術院教授。教育学博士。臨床心理士。慶應義塾大学文学部社会・心理・教育学科卒業。筑波大学、障害者職業総合センター、ノースカロライナ大学医学部ＴＥＡＣＣＨ部留学、明星大学、宇都宮大学などをへて現職。専門は発達障害の成人の就労支援。近年は発達障害のキャリア教育の専門家として、高校や大学、企業、自治体、省庁などに招かれ、たびたび講演・研修をおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）