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出版社名：ナツメ社
出版年月：2015年12月
ISBN：978-4-8163-5925-5
２２３Ｐ　２１ｃｍ
姿勢の教科書　正しく理想的な姿勢を取り戻す
竹井仁／著
 
組合員価格 税込 1,782円
(通常価格 税込 1,980円)
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内容紹介・もくじなど
「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読！理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる！
もくじ情報：１　姿勢とは何か？；２　重心と姿勢の関係；３　姿勢調整に関わる構造の安定性；４　不良姿勢改善のための一般的指針；５　立位姿勢の評価と修正エクササイズ；６　座位姿勢の評価と修正エクササイズ；７　臥位姿勢の評価と不良臥位姿勢の修正
「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読！理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる！
もくじ情報：１　姿勢とは何か？；２　重心と姿勢の関係；３　姿勢調整に関わる構造の安定性；４　不良姿勢改善のための一般的指針；５　立位姿勢の評価と修正エクササイズ；６　座位姿勢の評価と修正エクササイズ；７　臥位姿勢の評価と不良臥位姿勢の修正

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