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本 > 生活 > 家事・マナー > くらしの知恵・節約
出版社名：ＷＡＶＥ出版
出版年月：2017年7月
ISBN：978-4-86621-069-8
１４３Ｐ　２１ｃｍ
ドクター南雲の部屋とからだのお掃除術　部屋を掃除したらますます健康になりました
南雲吉則／著
 
組合員価格 税込 1,287円
(通常価格 税込 1,430円)
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１０歳若返るシンプルな暮らしと、掃除の習慣。　　健康で若々しい南雲先生の秘密は食べ物だけではなく、シンプルな暮らしと掃除にあった。体内環境（食事・健康）と体外環境（暮らし）は一致する・健康な体、クリアな思考、幸せな毎日を送る人がしているからだと暮らしの磨き方。　　　＜仮目次＞　◆第１章　体外環境のつくりかた　片付け・掃除　　◆第２章　体内環境のつくりかた：食事・腸・運動など。
１０歳若返るシンプルな暮らしと、掃除の習慣。　　健康で若々しい南雲先生の秘密は食べ物だけではなく、シンプルな暮らしと掃除にあった。体内環境（食事・健康）と体外環境（暮らし）は一致する・健康な体、クリアな思考、幸せな毎日を送る人がしているからだと暮らしの磨き方。　　　＜仮目次＞　◆第１章　体外環境のつくりかた　片付け・掃除　　◆第２章　体内環境のつくりかた：食事・腸・運動など。

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