肩こり、腰痛、冷え、肌荒れ、ストレスなど…ツボを正しく刺激すると体が変わる！本場中国の技！人気マッサージ店の「本当に効く」ツボの押し方。万能ツボ＆反射区つき。
もくじ情報：１　本当に効くツボ押しの基本（ツボは駅、経絡は線路　体の不調とツボの関係；１２の経絡は体の中のツボをつなぐもの　ほか）；２　体の不調を改善するツボ（肩こり；目の疲れ　ほか）；３　痛みを緩和するツボ（頭痛；腰痛・坐骨神経痛　ほか）；４　美容・ダイエットに効くツボ（むくみ；冷え性　ほか）；５　ココロを整えるツボ（イライラをおさめる；無気力・鬱状態　ほか）

包　強(ホウ　キョウ)
足壺健香庵院長。本場中国のツボ押しの技術を生かし、銀座、六本木、恵比寿など５店舗を経営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）