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出版社名：アスコム
出版年月：2018年12月
ISBN：978-4-7762-1031-3
２０７Ｐ　１９ｃｍ

あなたの腰痛が治らないのは治し方を間違えているから

日本腰痛研究開発機構／著　秋田護／監修　新井康希／監修　塩多雅矢／監修　河合隆志／監修　宮崎雅樹／監修

組合員価格税込 1,287円
(通常価格税込 1,430円)
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内容紹介・もくじなど

もくじ情報：第１章　腰痛とサヨナラするための５つの大前提；第２章　整形外科医に聞く！悪い「生活習慣」が腰を蝕む；第３章　トレーナーに聞く！「硬い足首」が腰痛のもと？；第４章　理学療法士に聞く！痛みの「理解」で痛みを軽くする；第５章　痛み専門医に聞く！「脳の不調」が痛みを生み出す；第６章　呼吸器内科医に聞く！睡眠環境で腰は良くも悪くもなる；第７章　実践！「腰痛ノート」で痛みにサヨナラする