内容紹介：テレビでもおなじみの外反母趾・浮き指　研究の第１人者がついに明かす、若さを保つ究極の健康法!
「足裏のＧバランス」…不調の原因は足にあり！体の土台、足から全身を整える。「ドッグブレス呼吸法」…自己酸素吸入で酸素を大量に取り込んで、自然治癒力ＵＰ！「超プラス志向」…好きなことをする、体によいものを食べる。メンタルを健やかに。７０代が、５０代に見られる秘訣。
もくじ情報：プロローグ　若さを保つ秘訣は“重力とのバランス”にあり！；第１章　なぜ私は二十歳以上も若く見られるのか？；第２章　「若さ」と「健康」の大敵は自律神経の失調；第３章　カサハラ式重力とのバランス健康法；第４章　若さを保つ鍵“自然治癒力”を高める；第５章　Ｑ＆Ａ・早わかりカサハラ式アンチエイジング

笠原　巖(カサハラ　イワオ)
外反母趾・浮き指研究家。カサハラフットケア整体院院長。柔道整復師。全国で講演やスクールを行なっている。テレビ・新聞などのメディアでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）