毎日の小さな悩みにも、生き方の岐路に立ったときにも、自分の中の自然が答えてくれる。孤独からエイジングまで。恋愛から子育てまで。「問題が発生したときに」「呼吸のこと」「うつくしさとは「ムハ力」なのだ」「友だちがほしいなら」「セックスのこと」「こうだと決めることが魔法」など、心身にも人間関係にも役立つ知恵の宝庫。文庫のための書き下ろしも！
もくじ情報：第１章　こころという自然；第２章　からだという自然；第３章　うつくしさという自然；第４章　友だちや恋人という自然；第５章　暮らしのなかの自然；第６章　自然のなかの自然

服部　みれい(ハットリ　ミレイ)
文筆家、詩人、『ｍｕｒｍｕｒ　ｍａｇａｚｉｎｅ』、詩とインタビューの本『まぁまぁマガジン』『ｍｕｒｍｕｒ　ｍａｇａｚｉｎｅ　ｆｏｒ　ｍｅｎ』編集長。冷えとりグッズを扱う「マーマーなブックスアンドソックス」主宰（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）