内容紹介：ハーバード大学で教える、お金と時間の科学。人生を決めのはお金ではなく時間であることを実例と豊富な事例で解説。
ハーバード・ビジネススクールの心理学者が教える、幸せになるための時間戦略。「忙しい」「終わらない…」があなたの未来を壊す。締め切りは「守る」のではなく、「延ばす」。ビジネスも人生もすべてが変わる！
もくじ情報：序章　タイム・スマートの技法と科学；第１章　タイム・トラップとタイム・プアの蔓延；第２章　時間を見つけ、時間に投資するためのステップ；第３章　タイム・リッチになる習慣；第４章　長期展望；第５章　システム変更；結論　未来における時間；付録　よくある質問

ウィランズ，アシュリー(ウィランズ，アシュリー)
カナダのブリティッシュ・コロンビア大学で社会心理学の博士号を取得し、現在はハーバード・ビジネススクールのアシスタント・プロフェッサー。人々が時間とお金のトレードオフをどのようにこなすかや、それにかかわる決定が仕事の満足度や幸福感や心身の全般的な充足度にどのような影響を与えるかを、同大学院で研究している。これまで「行動科学の新星（Ｒｉｓｉｎｇ　Ｓｔａｒ　ｏｆ　Ｂｅｈａｖｉｏｒａｌ　Ｓｃｉｅｎｃｅ）」に２度選ばれ、数多くの学術誌に論文が掲載されてきた。科学コミュニケーションと、科学研究にかかわるように一般人を促すことにも情熱を注いでいる。ハーバード・ビジネススクールで教職に就く前には、ブリティッシュ・コロンビア州政府の政策イノベーション関与局に行動科学部門を共同設立した。研究者に転じる前にはヒット映画『ジュノ』をはじめとして、映画に出演した経験もある