内容紹介：趣味としてそば打ちに取り組む人に向け、上達のコツ５０点を写真・イラストを交えながらわかりやすく解説した１冊。
究極の手打ち蕎麦を目指す！重点ポイントを徹底解説！そば道の極意を写真でわかりやすく説明します！
もくじ情報：そば道その１　そばについて知り尽くす（木鉢にこだわる―打ち手の体格や打つ量によって木鉢の大きさを変えることがコツだ！；めん棒にこだわる―棒の材質、長さなどをしっかりと見極めるのがコツだ！　ほか）；そば道その２　そば打ちを極める“二八そば～生粉打ち”（「水回し」を極める―上手な「水回し」が、おいしいそばを作るコツだ！；「１回目の水回し」を極める―手の動きは大きく、水回しは均一にするのがコツだ！　ほか）；そば道その３　最高のつゆを作る（そばつゆを知る―「つゆ」とは十人が作れば、十通りの味がするものだと知るのがコツだ！；そばつゆを作りこむ返しのコツ―返しは、約１週間寝かせて醤油の生臭さを消すことがコツだ！　ほか）；そば道その４　そばの境地を広げる　変わりそば・そば料理（変わりそばを作る　更科そばを打つコツ―更科粉で打てるようになれば上級者。湯練りでつないでいくのがコツだ！；「変わりそば（抹茶切り）」を極める１―抹茶を均一に混ぜるには、事前に芯粉と合わせておくことがコツだ！　ほか）；そば道その５　もっとそば道を極める！（段位認定制度を知る１―そば打ちの腕前を高めるには段位認定制度を利用するのがコツだ！；段位認定制度を知る２―段位認定審査に合格するためには実施基準を理解することがコツだ！　ほか）