ｅフレンズ本・ＣＤ・ＤＶＤショップ商品詳細

出版社名：翔泳社
出版年月：2023年10月
ISBN：978-4-7981-8069-4
３１９Ｐ　２１ｃｍ

「人生が充実する」時間のつかい方　ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド

キャシー・ホームズ／著　松丸さとみ／訳

組合員価格税込 1,881円
(通常価格税込 1,980円)
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内容紹介・もくじなど

内容紹介：ＷＳＪベストセラー、米アマゾンの年間ベストブック入り！時間をつくるには、時間をつかおう。「時間貧乏」から脱出するため、行動科学や心理学に基づく１４点のエクササイズに取り組み、「最適な時間のつかい方」を設計しよう。時短術やライフハックだけにとどまらない、最強の時間術！ＵＣＬＡの人気講義の書籍化。