内容紹介：「自分のこと」を英語で言えるようになれば、会話力が飛躍的にアップする！家族や趣味、仕事など、自分に関する４０のトピックを収録！各トピックは、ゆっくり読んで約１分間の長さ。自分に合ったスピーチを選びつつ、幅広い表現を学ぶことができます。【音声ＤＬつき・スマホ対応】
英語で「思ったこと」が話せるようになる！英会話力が飛躍的にアップするコツは、「自分のことを話すこと」。家族・仕事など身近な話題のショートスピーチで、使えるフレーズが身につく！シャドーイングにも最適！約１分で話せるトピックを４０個収録。
もくじ情報：第１章　自分・家族について、こんなふうに話してみよう！（自己紹介；ふるさと；学校；健康；家族；両親；子ども；友だち）；第２章　日常生活について、こう言えばうまく伝わる！（食べ物；レストラン；コーヒー；飲酒；買い物；服装；家；週末）；第３章　趣味や余暇で「自分らしさ」をうまく出そう！（旅行；音楽；映画；読書；英語；パソコン；テレビ；スポーツ）；第４章　会社・仕事の話題をふくらまそう！（会社；仕事；通勤；給料；上司；同僚；転勤；退職）；第５章　社会・人間に関して、自分の意見を伝えよう！（自然；環境；教育；科学；政治；経済；恋愛；平和）

浦島　久(ウラシマ　ヒサシ)
１９５２年豊頃町生まれ。小樽商科大学（経営学）卒、帯広畜産大学修士課程（農業経済）修了。大学卒業後に松下電器（現・パナソニック）へ入社するが、１９７７年に北海道へＵターン。現在は、ジョイ・イングリッシュ・アカデミー学院長、小樽商科大学特認教授、札幌大学客員教授。豊頃町観光大使、帯広市文化賞受賞（２０１６）