身体を愛する。人生を豊かにする３つの鍵。新・地球人のためのＢＯＯＫ。健康について悩んでいるあなたへ。新しい地球で、もっと健やかになりイキイキと生きるヒントが満載！
もくじ情報：病気は、本当のあなたを生きていませんよ、というサイン；私の全細胞よ、開け！；食の基本は、幸せになれる美味しいものを少な目に；１回の食事をかけがえのないものに；健康は気づいたときに気軽に手に入れる―耳と手・指のマッサージで身体の巡りをよくする；頭皮が硬い人は、頭もカタい―頭皮のマッサージでストレス解消！フレキシブルに生きる；考えられなくなるから、感じられる；身体を柔らかくしたいなら、お豆腐をイメージする！？；「今、この瞬間」を生きる人は、年齢も止まる；いずれ癌から解放される日がやってくる！？；ウツ気味？エプソムソルトのお風呂で心から軽くなろう