身体のプロが説く、待望の、弓道家のための身体科学！
もくじ情報：第１章　あなたの弓道大丈夫？（あなたの目標は何ですか？；目標に応じた努力をしていますか？　ほか）；第２章　自分の体を知る（関節、骨、筋肉の基礎の基礎；身体を構成しているもの　ほか）；第３章　射法八節と身体の動き（自分の身体に合った八節とは？；動きを生み出すとはどういうことか？　ほか）；第４章　ケアとトレーニング（ケアとは？；トレーニングとは？　ほか）

高橋　景樹(タカハシ　ケイジュ)
けいじゅ整骨院院長。東京慈恵会医科大学弓道部監督。日本体育大学スポーツ文化学部武道教育学科弓道専攻非常勤講師。全日本弓道連盟医科学委員会委員。ＪＯＣ日本オリンピック委員会医科学強化スタッフ。武道研究グループ「啓進会」顧問。柔道整復師（国家資格）。アスレチックトレーナー（ＪＳＰＯ）。パラスポーツトレーナー（ＪＳＰＯ）。修士（体育科学）。弓道錬士六段。柔道二段（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）