内容紹介：自分を責めたり人をねたんだり怒りをコントロールできなかったり……。モヤモヤを抱えて生きる私たち。日々の暮らしで誰もが思い悩む108の煩悩に響く仏教の言葉を、日本有数の古寺・薬師寺の若手僧侶が自らの体験を交えて伝えます。心にじわっと広がる安堵感を体感して。
ボチボチでええんやない？１０８の悩みに１０８の仏教のイイことば。これで明日もなんとかやってける。
もくじ情報：第１章　もっともっと系煩悩　貪欲（愛されたい　必要とされたい　居場所がほしい；マウント取られたくない　マウント取りたい　マウント材料必死に作ってる　ほか）；第２章　イライラ系煩悩　瞋恚（仲間だと思ってた人から　背中を撃たれてる；アドバイスされても攻撃されてる気がして　先にキレちゃう　ほか）；第３章　グチグチ系煩悩　愚痴（「一億総活躍社会」って震える　活躍できる気がしませんけど；期待されるのはうれしいし　なんとか応えたい　でも結局めっちゃ疲れる　ほか）；第４章　モヤモヤ系煩悩　疑・慢・悪見（誰かに頼んだこともずっと気になって　結局いつも自分から動いちゃう；考えたって不確定要素だらけなのに　将来のことを考えると不安で仕方ない　ほか）；薬師寺にようおまいり

根耒　穆道(ネゴロ　ボクドウ)
法相宗大本山薬師寺録事。昭和５１年５月２４日、大阪・泉州生まれ。広島県立大学生物資源学部卒業、龍谷大学大学院文学部仏教学専攻修了。環境問題を学ぶ中で「環境をよくするには人の心や！」と思い立ち、平成１２年、幼少期から縁のあった薬師寺に入山。入山後に仏教を学び、インド、ブッダガヤの「印度山日本寺」にて駐在僧として約３年半を過ごし帰国。薬師寺東京別院主事を経て、現在は奈良の本山にて奉職中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）