正しい知識　治療法　免疫　セルフケア。「納得できる治療」のために知っておきたいことがこの１冊に！医師・家族・パートナーと上手に話し合うために必要な関節リウマチの正しい知識と治療法をわかりやすく解説！「ただのリウマチ」と何が違う？「自己免疫疾患」の体で起きていること。「抗リウマチ薬」「生物学的製剤」「ＪＡＫ阻害薬」それぞれの特徴。安全に寛解できる「治療戦略」。毎日の暮らしが楽になる「関節の使い方」とは？生活の質を落とさない「最良の付き合い方」がわかる。
もくじ情報：第１章　関節リウマチになったら最初に知っておきたいこと（関節リウマチは滑膜からはじまっている；関節の内部では３つの異変が起きている　ほか）；第２章　ここまでわかった関節リウマチの特徴（関節リウマチの兆候は朝のこわばりと腫れに出る；関節リウマチの多くは第２関節で起こる　ほか）；第３章　どの薬を使う？関節リウマチの治療法（関節リウマチの治療はＰＤＣＡサイクルで進める；ＰＬＡＮ　まずは治療のゴールを決める　ほか）；第４章　免疫をあやつるセルフケア（進化したリウマチ体操で関節を元気にする；小さなワザで日常のしんどいを楽にする　ほか）