ミスマガジングランプリから一転、炎上に呑みこまれた日々。支配と依存の連鎖、“姉さん”成り代わりブログ騒動、激太りライブに至る混迷―。なぜ洗脳は起き、どう抜け出せたのか。２０００年代の渋谷・六本木、夜の街の空気とネット黎明期の暴力性を当事者の筆致で記し、心を取り戻すための方法を提示する。赤裸々でありながら冷静―回復へ向かう思考と生活習慣（－２０ｋｇの過程）までを率直に綴る。〈壊れない／壊さない〉ための実践録。
もくじ情報：おわりのはじまり；第１章　見て見て！見ないで。；第２章　洗脳デブ；第３章　悲劇のヒロイン；第４章　フラッシュバック；第５章　小阪由佳の変化；第６章　町田から今ここに。；第７章　裸洗～らせん～

小阪　由佳(コサカ　ユカ)
１９８５年６月２７日神奈川県生まれ。自身の洗脳体験という逆境を機に、メンタルヘルス（心の健康）の重要性を痛感。平本あきお氏をはじめ、様々なジャンルの方々に教わり、対人コミュニケーションや、瞑想インストラクターなど幅広く研鑽を積む。現在はセミナー講師として活動し、自身の経験に基づいたデジタルタトゥーや誹謗中傷による心のケア、そして若年層へのサポートに注力している。また、２０ｋｇ減量に成功した独自のメソッドを用いたダイエットカウンセリングも高い評価を得ている。芸能事務所（株式会社グラビアアイドル）の代表として、過去や常識にとらわれず、女性だけでなく、男性グラビアアイドルも発掘・育成するなど、業界に新たな風を吹き込む挑戦を続けている。自身もタレントおよび文化人として多岐にわたり活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）