内容紹介：〈「期待しなければ傷つかなくて済む」というスタンスの人は、実はすでにかなり傷ついているのだと思う〉〈優しい人はだいたい傷ついてるし、聡明な人は疲れてるし、面白い人は寂しい〉〈「どうせ死ぬから好きに生きる」という言葉が好き。絶望の海を優雅に泳ぐ人の言葉だなと思う。〉若者の痛みや諦めに静かに寄り添う、人生と感情の記録。新進気鋭の詩人・Ｐａｙａｏ初のエッセイ集。
優しいを演じているとしてもやっぱりその人は優しい。傷つけないように選んだ言葉。忘れられないほど拙い愛。祈るように、生き延びた夜。すべての人の痛みと諦念に静かに寄り添うエッセイ集。
もくじ情報：第１章　優しい人のための防衛策（うまく言い返せない人は、優しい人；「期待しなければ傷つかない」はすでに傷ついている　ほか）；第２章　傷跡から美しさは生まれる（本当に“突然”人はいなくなる；他人の幸せを喜べない日があってもいい　ほか）；第３章　自分の歩幅で丁寧に暮らす（優しい人のつくり方；完璧主義は、自分の弱さを隠す言い訳　ほか）；第４章　不合理を愛するということ（ばかばかしいくらいに愛をこめて；相手の弱さや、陰湿な部分まで愛せるか　ほか）；第５章　絶望の海を優雅に泳ぐ（好きなことをやってください。自分を見失わないように；優しい言葉で世界は変わらない　ほか）

Ｐａｙａｏ(パヤオ)
Ｘを中心に活動する詩人／アーティスト。日常のなかの痛みや諦念を映す言葉で共感を集め、フォロワー数は５万人を超える（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）