内容紹介：幸福感には限界があり、生きがいだけでは満たされない。哲学×心理学が導き出した自分らしい“最高の人生”のための思考法。「いい人生」とはどういうものかと問われたら、何を思い浮かべるだろうか。「意義ある人生」か「快楽的な人生」か？アリストテレスの時代から、人の幸せはこの「二元論」で語られてきた。だが、最新の幸福研究により「いい人生」のカギは第３の要素“心理的な豊かさ”だとわかってきた。それを生み出すのが本書で解き明かされる＜インタレスティング＞の技法だ。
こんな経験はありませんか？―レジ待ちの時にスマホを取り出している。いつもは選ばない本を書店で手にとっていた。雨の日のランニングに爽快感を覚えた。見知ったはずの場所でなぜだかふと立ち止まる。普段身につけない色の服を着てみたくなった。そんな瞬間こそが〈インタレスティング〉の始まりです。幸福感には限界があり、生きがいだけでは満たされない。哲学×心理学の最新研究が導き出した自分らしい“最高の人生”のための思考法。
もくじ情報：第一部　最高の人生に必要なものは〈インタレスティング〉だった（「幸福感を求める生き方」と「意義を求める生き方」；「幸福感」の限界；「意義」の落とし穴；〈インタレスティング〉がもたらすもの；最高の人生のための三つの柱）；第二部　〈インタレスティング〉の育て方（追求モードのスイッチを切ってみる；〈インタレスティング・マインド〉を身につける；自分の〈インタレスティング・ゾーン〉を見つける；新しいことは〈インタレスティング〉をくれる；〈インタレスティング〉な冒険に出る；人とのつながりと〈インタレスティング〉）

ベッサー，ロレイン(ベッサー，ロレイン)
ミドルベリー大学哲学科教授。研究分野は幸福論やウェルビーイングについて。「心理的な豊かさ」を研究するチームの創設メンバーであり、国際的にも活躍。専門書に“Ｔｈｅ　Ｐｈｉｌｏｓｏｐｈｙ　ｏｆ　Ｈａｐｐｉｎｅｓｓ”、“Ｅｕｄａｉｍｏｎｉｃ　Ｅｔｈｉｃｓ”がある。ミドルベリー大学はリベラルアーツカレッジの名門で、時代に即した価値観や多様性、国際性を重視する教育で知られており、米国の最難関のひとつである