内容紹介：骨格から変えて頑固な下半身太りと自分嫌いから完全卒業できる、ダイエット以上にすごい方法。バストアップや小顔効果、お腹やせも！
リバウンドなし。人生までも絶対好転。コンプレックスが一生モノの宝物に変わる価値あるメソッド大公開！
もくじ情報：プロローグ　「骨格ゆるしめ」リセットの全貌公開！；１　“マインド”のゆるしめリセットからスタート！；２　“足裏”の「骨格ゆるしめ」リセット―美脚の土台をつくる；３　“骨盤”の「骨格ゆるしめ」リセット―キュッと上がった美尻へ；４　“股関節”の「骨格ゆるしめ」リセット―太ももを大幅サイズダウン；５　“ひざ関節”の「骨格ゆるしめ」リセット―むくみ知らずのふくらはぎへ；６　“上半身”の「骨格ゆるしめ」リセット―美姿勢と美脚の総仕上げ；７　“食べてやせる食事”―下半身のむくみを撃退！

神谷　かのみ(カミヤ　カノミ)
足裏から「美脚」と「健康」を叶える一般社団法人ＡＬＡ日本セルフチューニング協会代表。ＡＬＡ美脚学校主宰。骨格矯正・下半身やせ専門家。自身のコンプレックスであった下半身太りの研究２０年以上を経て、医療系国家資格を取得後、さらに足裏を重視した解剖生理学などを研究しＡＬＡ美脚学校「自己調律セルフチューニング」メソッドを考案。自身の下半身太りからの卒業を可能にしたほか、のべ３０００名以上の脚やせダイエットを成功に導く。現在、講師育成、美脚専門家として専門学校講師登壇、商品監修なども行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）