内容紹介：身近になったＳＮＳについて、その歴史や変遷、そしてネットワークのしくなどをまず解説。ＳＮＳがなぜ無料で始められるのか。ＳＮＳがどのように使われているのか（個人、企業、団体、国家）を具体的に紹介。そして「安心して積極的に活用」できるようになるためのポイントをわかりやすく指南。情報収集、情報発信の両方向から初心者でもわかるように説明。カラーイラスト満載。大学生だけでなく、高校生や保護者、新社会人、シニアにもお薦めできる一冊です。デジタルウエルネスや認知心理学の視点、生成ＡＩとＳＮＳについても、言及します。
もくじ情報：第１部　受け身のＳＮＳ利用を卒業する（知れば知るほど面白い！ＳＮＳの定義と社会への影響；情報を見きわめる力を持とう！ＳＮＳによる情報収集；拡散力を使って社会とつながる！ＳＮＳによる情報発信；ＳＮＳとの距離のとり方を身につける！デジタルウェルネスとプライバシー；ＳＮＳ活用のスタイルを模索する！私たち利用者の責任とＳＮＳの未来）；第２部　ＳＮＳを通して他者を理解する（他者の物語世界を想像する；ＳＮＳの投稿を他者の視点・視野に立って理解する；ＳＮＳを通じて人とつながり、コミュニティを育てる）

高橋　大洋(タカハシ　タイヨウ)
株式会社ミヤノモリ・ラボラトリー代表取締役社長。小樽商科大学非常勤講師。修士（学術）。コンピュータウイルス対策・フィルタリング技術の専門企業、一般社団法人セーファーインターネット協会などでの業務経験を経て、現在は研修講師・コンサルタントとして、組織・個人のデジタル活用を阻む「人の行動の壁」の克服に取り組む