内容紹介：４０代でお笑い芸人を志し大ブレイク。その後、５０代で慶應義塾大学・筑波大学大学院に入学、ホノルルトライアスロン完走、二科展絵画部門二年連続入選など、さまざまな分野で活動し続けているエド・はるみ。２０年の下積みを経て彼女が掴んだのは、「１ミリでもいいから動けば景色が変わる」という確信。「もう遅い」と諦める前に、今、あなたも動いてみませんか？迷いも停滞もすべてを燃料に変えて自分らしく輝き続ける、エド・はるみ流行動哲学をぎゅっと詰め込んだ一冊。
４０代で芸人デビュー、５０代で慶應・筑波大学大学院入学、トライアスロン完走、二科展絵画部門連続入選。エド・はるみが語る「年齢にとらわれない“ありたい自分”は、無限大！」。４０代からでも、“挑戦”は人生を拓く！あなたの背中をそっと押す　エド・はるみ流　行動哲学。
もくじ情報：第１章　「このままでいいのかな」と思ったら、それが始まり（「女優」から「芸人」を目指す；背中を押してくれた一言　ほか）；第２章　一ミリでも動くと、何かが変わりはじめる（「どうせ無理」ならやってみる；心の奥底の「火の玉」に気づこう　ほか）；第３章　人生は、モノ・コト・ヒトとの「出会い」がすべて（経験をそっと脇に置いて学び続ける；人と比べない、張り合わない　ほか）；第４章　迷っても落ち込んでも、それでも動き続ける理由（怒りや悔しさは燃料に変えて；止まってもいい。でもまた動き出そう　ほか）；第５章　人生に、勝ち負けや失敗などない（人生の選択に正解なんてあるの？；どんな時代になろうと守り抜きたいもの。それは…　ほか）

エド・はるみ(エドハルミ)
１７歳で映画デビュー。明治大学文学部卒業後、劇団「円」の養成所を経て、約２０年間女優として活動を続けるが、２００５年に笑いの道に転じ、吉本興業の養成所の門を叩く。２００８年に持ちネタの「グー！」で、数々の賞を受賞のほか、流行語大賞を受賞。長年の夢であった２４時間マラソンランナーにも選ばれ、当時女性最長だった１１３ｋｍを完走。２０１６年４月に慶應義塾大学大学院の修士課程に入学し２０１８年修了。２０２３年４月には筑波大学大学院の博士課程に合格して入学し在学中。現在、難関の博士号取得を目指し研究を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）