学生からリタイア世代まで。いくつになっても成長できる。ブレイクスルーは遅れて現れる！スキル習得のスキルを手に入れろ！
もくじ情報：第１章　超加速時代のあえての１０年思考《“ＡＩで効率”よりも“長期視点”がカギ》（そもそもスキルとは何か？；スキル習得は練習あるのみ？　ほか）；第２章　スキルの本質《価値があるものを手に入れるには時間がかかる》（成長スピードの見誤り；習慣がスキル習得を左右する　ほか）；第３章　なぜ着手できないのか―心理的ハードルの正体を紐解く《なぜ着手へのハードルは高いのか》（２つの脳が対立して生まれる葛藤；しなくてもいいが、してはいけない？　ほか）；第４章　どうすれば実行できるのか―人生の４ステージと実行計画《ライフステージ別に考える》（ライフステージごとの行動戦略；ＳＴＥＰ１　年齢を軸とした「人生の４ステージ」　ほか）；第５章　より良く生きるためのスキルとは《より良く生きるとは》（成功の本質；プライドの影響　ほか）

滝川　徹(タキガワ　トオル)
１９８２年東京生まれ。慶應義塾大学卒。国内トップの大手金融機関で毎日定時に帰る現役会社員。長時間労働に悩んだことをきっかけに独学でタスク管理を習得。２０１４年に自身が所属する組織の残業を削減した取り組みで全国表彰、２０１６年には「残業ゼロ」の働き方を達成。その後は順天堂大学や創業手帳株式会社での講演・研修をはじめ、時間管理をテーマに講師として活動。国内最大級のスキルシェアプラットフォーム「ストアカ」の上位２％のトップ講師に選出される。Ｙａｈｏｏ！ニュースへの執筆や、ＹｏｕＴｕｂｅで動画配信など幅広く活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）